Салат с бараниной и булгуром
Подготовка: 20 мин.
Время приготовления: 20 мин.
Порций: 4
Ингредиенты: 1 чашка булгур 1 стакан кипятка 1 ст. л. марокканской приправы 500 гр. бараньей корейки мини-жаркое 2 ст. л. оливкового масла 1 чашка красного винограда без косточек 2 стебля сельдерея нарезанные 3 пера зеленого лука, мелко нарезанного 1/2 стакана петрушки, мелко нарезанной 1/2 стакана жареных грецких орехов, измельчённых 1 ст. л. лимонного сока | Приготовление: 1. Поместите булгур в большую миску. Залейте водой. Накройте и отложите примерно на 20 минут, пока вся вода не впитается. 2. Между тем, посыпьте приправой мясо. На большой сковороде нагрейте половину масла. Приготовить баранину в течение 6-8 минут с каждой стороны для до готовности по вкусу. Отложите в сторону, свободно покрытую фольгой, на 10 минут. 3. Распушить булгур вилкой, чтобы отделить зерна. Смешайте виноград, сельдерей, лук, петрушку и грецкие орехи. 4. В кувшине взбейте оставшееся масло и лимонный сок вместе. Хорошо приправьте. Нарежьте оставшуюся баранину и подавайте с салатом. |
Советы: Откладывание ягненка до нарезки позволит сокам окунуться в более нежный результат.